Beneficios del Tai Chi en la salud física y mental de las personas mayores
El Tai Chi es un arte marcial chino que se practica realizando movimientos lentos y en silencio, con la finalidad de movilizar la energía del…
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En esta época las altas temperaturas van y vienen por lo que hay que poner especial atención en los grupos…
La depresión y la ansiedad son los trastornos psiquiátricos más comunes y con resultados de mayor discapacidad en la población…
Los especialistas estiman que, en promedio, los chilenos subimos, aproximadamente, 5 kilos de peso durante el Fiestas Patrias, esto debido…
A partir de los 65 años las probabilidades de sufrir un ataque cardíaco, un derrame cerebral, una enfermedad cardíaca coronaria o de desarrollar…